Nuestro festival de Navidad:

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Después del desenfreno del carnaval, toca la moderación de la cuaresma. Una época de reflexión y recogimiento, para depurar los excesos carnavaleros y prepararnos para la próxima semana santa.

Febrero es el mes de carnaval, de fiesta y alegría, y a Valleluz nos gustan. Durante este mes hemos estado muy activos y además de nuestras actividades habituales, nos hemos dedicado a preparar nuestros disfraces para el carnaval. Nos lo hemos pasado muy bien y nos han quedado muy chulos.

En enero, una vez superadas todas la festividades navideñas, volvemos a nuestras actividades habituales, recuperamos nuestras sesiones de terapia ocupacional, fisioterapia, juegos, etc.

Como cada año, las navidades se acaban con la visita de sus majestades los Reyes Magos de Oriente a Valleluz Centro de Día. La familia de Valleluz recibimos calurosamente a sus majestades y compartimos con ellos unos momentos llenos de calor humano y cariño. Todos recibimos un regalo de manos de los Reyes Magos.

El mes de diciembre es un mes de contrastes. La alegría por las celebraciones con nuestros seres queridos y la nostalgía por todos aquellos que ya no están. En Valleluz no existe la nostalgía.

El gran equipo de personas que formamos la gran familia Valleuz nos conjuramos todos los años para que la felicidad invada cada rincón de nuestra existencia, no existe la nostalgia. Os dejamos imágenes de nuestras celebraciones.

Durante el mes de noviembre preparamos la Navidad, nuestras actividades se orientan a la decoración y acondicionamiento de nuestro centro. Nuestros profesionales trabajan en equipo para que la Navidad sea un tiempo de felicidad.

En octubre, en pleno otoño los días son más frescos y las noches se van alargando. Esto no nos hace bajar el ritmo de actividades, seguimos con todos nuestros talleres. Además, el día 12 de Octubre celebramos el Pilar y la Hispanidad.

En Septiembre ya hemos superado las peores olas de calor del verano, nuestras actividades siguen tan intensas como siempre. La efemeride más importante del mes fue el Día Internacional del Alzheimer y la preparación previa. Os dejamos una muestra de nuestras actividades en Septiembre.

No solo no cerramos en agosto, sino que continuamos plenamente activos. Además, donde vamos a estar mejor que disfrutando del aire acondicionado de Valleluz.

El calor del verano no nos para, seguimos activos con todas nuestras cosas, y todavía tenemos tiempo para celebrar los cumpleaños. No nos perdemos una ocasión para pasarlo bien todos juntos.

Y como todos los años , a finales de junio llega el verano. Nosotros no perdemos esa magnífica oportunidad de celebrarlo con una fiesta por todo lo alto.

En Valleluz tanto pintamos como cocinamos, hacemos de todo con tal de no estar parados. No nos gusta aburrirnos y por eso estamos siempre activos.

En Valleluz Centro de Día vamos a tener un retoño y lo celebramos todos juntos dando la bienvenida a Iris! Nuestros mejores deseos para una bonita familia.

Como ya sabeis, la terapia ocupacional abarca diferentes aspectos de la vida diaria de todos nosotros. Mediante las sesiones de terapia ocupacional reforzamos aquellos aspectos de la vida cotidiana de cada persona que más haya formado parte de ella, labores, manualidades o cualquier otra actividad. Os dejamos algunas muestras de ellas.

La inmensa mayoría de historiadores concuerdan en datar el origen de realizar una celebración alrededor de un cumpleaños aproximadamente en el año 3000 a.C., señalando a los egipcios como los precursores de dicha tradición, aunque originalmente lo que se celebraba no era cada año de vida que cumplía una persona sino que se contaba desde el momento en que un faraón era coronado. A partir de ahí cada año se realizaba una conmemoración la cual tenía una simbología mística y ocultista. Coincidiendo con el aniversario se concedía fiesta a todos los trabajadores y se realizaban unas faustas celebraciones que giraban alrededor de la figura del faraón y que se realizaban con el objetivo de desearle al soberano prosperidad, una larga vida y ahuyentar de él los malos espíritus, debido a que existía la convicción de que la muerte acudía en tal fecha para robarle el alma.

Cabe destacar que la aparición del Cristianismo hizo que se considerada como una tradición pagana y no se permitiera la celebración del cumpleaños, sino que lo que esa nueva religión conmemoraba (en sus orígenes) era los aniversarios de la fecha de fallecimiento de Jesucristo, los Apóstoles, Santos y Mártires  (de ahí que actualmente haya algunas religiones que prohíben la celebración del cumpleaños, como es el caso de los Testigos de Jehová).

Desde que somos unos niños, pintar es una de nuestras actividades más placenteras ya que es entretenida, disminuye el estrés y fomenta la creatividad. Es habitual que los más pequeños de la casa se entretengan horas y horas pintando y dibujando en sus cuadernos, pero ¿los beneficios de la pintura son también provechosos para los adultos? Sin duda lo son, sobre todo para los adultos mayores que padecen alguna enfermedad y necesitan una actividad que les haga sobrellevar mejor el día a día.

La pintura para adultos mayores es una terapia ocupacional que puede ayudar a mejorar la calidad de vida del anciano. Los beneficios de la pintura en adultos mayores son muchos, desde físicos, mentales hasta espirituales; los mismos que supone la pintura en los niños.

San Isidro, nace en Madrid un 4 de abril de 1802, en el seno de una familia muy humilde que se sustentaba gracias a los trabajos realizados en el campo. Cuando trabajaba como jornalero, solía repartir sus ganancias entre la iglesia, los pobres y su familia. Por ese motivo, se le considera como el patrono de los agricultores de España y del mundo entero.

Este santo también es considerado patrono de la ciudad de Madrid. Por tal motivo, cada 15 de mayo, fecha en la que se trasladaron sus restos a la Iglesia de San Andrés, los madrileños celebran este día en su honor con actividades religiosas y culturales.

Es importante acotar que San Isidro Labrador, fue el primer laico en ser llevado a los altares, luego de ser canonizado por el papa Gregorio XV, el 14 de abril de 1622.

Aunque el vermut sea una bebida alcohólica compuesta por vino macerado con hierbas aromáticas, la expresión de “la hora del vermut” o “hacer el vermut” no solo refiere al acto de beber, sino que lo asociamos a esos pinchos, patatas, aceitunas y demás delicias del paladar que picoteamos como aperitivo antes de la comida.

El origen de esta bebida amarga y dulce a la vez se remonta a la antigüedad, y viene de la mano del médico griego Hipócrates, quien maceró vino con flores para estimular el apetito y el ánimo, sin embargo la versión moderna la encontramos por primera vez en Italia en 1790.
Pero aunque a nivel Español los primeros datos de comercialización los obtenemos en Reus (Cataluña), en la actualidad es uno de los aperitivos más comunes y populares de toda la gastronomía española.

Como anécdota descubrimos que el acto de “tomar el vermut” o “la hora del vermut” se populariza en España en la época franquista, cuando las familias de clase media-baja se reunían en los bares y tabernas del pueblo los domingos después de la misa del mediodía.

¡Salut y buen provecho!

Englobado bajo el paraguas genérico de la terapia ocupacional, durante el mes de mayo hemos desarrollado diversas actividades. Aquí os dejamos un pequeño reportaje fotográfico de nuestros mayores realizando labores y manualidades variadas.

Mediante la terapia ocupacional incrementamos la independencia funcional, aumentamos el desarrollo y prevenimos la incapacidad; puede incluir la adaptación de tareas o del entorno para alcanzar la máxima independencia y para aumentar la calidad de vida.

Las primeras celebraciones del Día de la Madre se remontan a la antigua Grecia, donde se le rendían honores a Rea, la madre de los dioses Zeus, Poseidón y Hades. Posteriormente los romanos llamaron a esta celebración Hilaria cuando la adquirieron de los griegos. Se celebraba el 15 de marzo en el templo de Cibeles y durante tres días se realizaban ofrendas. Con la llegada del cristianismo se transformaron estas celebraciones para honrar a la Virgen María, la madre de Jesús.

En España, el día de la madre de España se celebra el primer domingo de mayo desde 1965, aunque nunca se ha declarado oficialmente y tiene un carácter principalmente comercial y popular.

De pequeños nos encanta estar todo el día pintando y coloreando, ya fuese en cuadernos, en pizarras, en manteles, o incluso en la pared. Esa actividad tan artística y que tanto entretiene, no solo es buena para los niños, sino que para cualquier persona, especialmente los mayores.

Pintar, mejor o peor, es algo que todos sabemos hacer y hemos hecho alguna vez en nuestra vida. En las personas mayores tiene especial importancia, ya que ayuda a desarrollar y mantener muchas capacidades.

Y como cada mes, llegó el día en que celebramos los aniversarios de todos aquellos que nacieron en el mes de abril.

En el taller de cocina de este mes nos hemos especializado en los aperitivos. Hemos preparado diversos tipos de aperitivos, y lo mejor de todo, una vez cocinados, nos los hemos comido. Estaban muy buenos, somos unos grandes cocineros.

Un aspecto fundamental en la calidad de vida y mantenimiento de la independencia personal es la motricidad. Mantener la motricidad fina es un requisito para las actividades de la vida diaria.

El Día Internacional del Libro es una conmemoración celebrada cada 23 de abril a nivel mundial con el objetivo de fomentar la lectura, la industria editorial y la protección de la propiedad intelectual por medio del derecho de autor. Desde 1988, es una celebración internacional promovida por la UNESCO. El 15 de junio de 1989 se inició en varios países, y en 2010 la celebración ya había alcanzado más de cien.

La elaboración de objetos de forma manual mejora el físico de los mayores, así como la prevención o reducción de enfermedades como la artrosis, ya que son tareas que se realizan con las manos y mejoran los movimientos de las mismas, evitando que pierdan fuerza, elasticidad y movilidad.

Cuando en Valleluz merendamos, antes hemos preparado nosotros mismos la merienda. No solo nos comemos la merienda, previamente la hemos elaborado, esto nos ayuda a mantener nuestras habilidades en las actividades habituales de la vida diaria. Y además, nos divertimos y lo pasamos muy bien,

Un estudio publicado en el British Journal of Sports Medicine concluye que la jardinería puede ser tan beneficiosa para los mayores como el ejercicio físico. La investigación sugiere que los mayores de 60 años pueden reducir el riesgo de mortalidad hasta un 30% al dedicarse de forma regular a actividades del hogar como el bricolaje o la horticultura.

En Valleluz-1 nos gustan las fresas, así que decidimos comprar fresas y prepararnos un delicioso postre. Nos hicimos fresas con zumo de naranja, un postre delicioso, sano y saludable. Seguramente aprovecharemos la temporada de las fresas para volver a prepararnos este delicioso postre.

Las actividades de la vida diaria (AVDs) comprenden todas aquellas actividades que tienen un valor y significado concreto para una persona y, además, un propósito.

Las ocupaciones son centrales en la identidad y capacidades de una persona e influyen en el modo en el que uno emplea el tiempo y toma decisiones.

La terapia ocupacional es el uso terapéutico de las actividades de cuidado, trabajo y juego para incrementar la independencia funcional, aumentar el desarrollo y prevenir la incapacidad; puede incluir la adaptación de tareas o del entorno para alcanzar la máxima independencia y para aumentar la calidad de vida. En Valleluz Centro de Día damos una gran importancia a nuestra actividades de terapia ocupacional.

En Valleluz tenemos artistas que utilizan diferentes técnicas. En este caso la técnica utilizado es el picado y acabado con pintura. Os dejamos con la imagenes de nuestros artistas trabajando.

El 19 de marzo es San José y el día del padre, pues en Valleluz lo celebramos, nos preparamos un estupendo desayuno a base de chocolate con churros. Estaba buenísimo!

Y después de desayunar, celebramos el día del padre. Felicitamos a todos los padres!

Seguramente alguna vez os habéis preguntado ¿por qué en los centros de día hacemos tantas manualidades?

La respuesta es sencilla, mejora de la capacidad física y el tono muscular. Aumentar la autonomía, la individualidad, la autoestima y la confianza de las personas con discapacidad física e intelectual. Potenciar las capacidades de cada individuo y enseñarles a compensar funciones perdidas o deterioradas.

Como ya decía nuestro querido Antonio Machado «Caminante, no hay camino, se hace camino al andar». En el caso de la terapia ocupacional sucede lo mismo, «no existe la terapia, se hace la terapia con la actividad». La principal herramienta de la terapia es la actividad, manteniendo a las personas activas conseguimos mejorar su estado físico y sus habilidades cognitivas. Pero no se trata de actividades al azar, se trata de actividades significativas para la persona, es decir, dirigidas a una meta, y con un propósito determinado (serán diferentes según la persona, la cultura, la edad, el sexo…). Estas actividades satisfacen objetivos de autonomía y fomentan la participación activa de la persona.

Celebramos los cumpleaños del mes.

Este año también celebramos el 8M, día de la mujer. Como las autoridades competentes prohibieron las manifestaciones en la calle, nosotros lo celebramos en el interior.

A pesar de los tiempos en que vivimos, esta maldita pandemia no ha conseguido acabar con nuestro espíritu artistico. Hemos pasado un buen rato desarrollando nuestras habilidades pictóricas.

Y siguiendo con las AVD’s, hemos desarrollado actividades englobadas baja el pomposo nombre de Laborterapia. En realidad se trata de seguir haciendo lo que hemos hecho toda la vida: planchar, coser,…

Una de nuestras actividades que más nos gusta realizar es nuestro taller de cocina.

Estos talleres nos permite practicar las actividades de la vida diaria (AVD), y reforzar tanto nuestro estado físico como nuestro estado cognitivo.

En esta ocasión hemos preparado unas deliciosas croquetas y de postre profiteroles. Que bueno que estaba todo!!!

Una de las actividades que más nos gustan son nuestras clases de patchwork, nos divierten y permiten que practiquemos nuestras habilidades, tanto físicas como cognitivas.

Cuando llega el 14 de febrero, celebramos San Valentín. Recordamos la bonita tradició celebrar el día del amor. La leyenda principal en la que se fundamenta la festividad: San Valentín casaba a soldados con sus damas en las bodegas de las cárceles del Imperio en los tiempos en que el cristianismo fue prohibido por Claudio II.​ Al enterarse de los votos matrimoniales que realizaba el santo, mandó capturarlo y traerlo frente a él para que se excusara; al parecer, Claudio no tenía más intención que solo reprenderlo y expulsarlo del país, pero por influencia de otros altos funcionarios mandó decapitar a san Valentín.​ Los días que estuvo esperando en prisión para su ejecución vio que la hija del juez de la prisión era ciega, y por medio de oraciones pidió a Dios que la joven tuviera la dicha de poder ver, durante su traslado a la plaza pública para su ejecución6​ San Valentín le regaló un papelillo a la joven para que lo leyera. Ella, sin entender el motivo, ya que era ciega, abrió el papel y por primera vez logró ver y lo primero que vio era una frase que decía «Tu Valentín» como forma de despedida. Algunos historiadores que apoyan este relato como el único y verdadero aseguran que Valentín se llegó a enamorar de la joven, por lo cual su simbolismo como santo del amor fue mayor.

Este año no hemos cejado en la voluntad de celebrar una vez más los ya famosos carnavales de Valleluz, con todas las medidas de seguridad sanitarias y sin rua por la calle.

Además de mantenernos en buena forma física, también trabajamos nuestra mente. La terapia cognitiva nos permite mantener nuestra agilidad y rapidez mental.
 
 
 

No nos paramos, continuamos en movimiento para no pararnos nunca. Os dejamos un par de fotos de nuestras sesiones de entrenamiento con nuestro fisio.
 
 
 

Iniciamos este nuevo año llenos de esperanza en el futuro, y que mejor forma de hacerlo que dando la bienvenida a sus majestades los Reyes Magos despúes de su largo viaje desde Oriente.